LE TRAVAIL A LA CARTE

L’ATEF vous propose pour 2022 une nouvelle occasion de pratiquer le Travail :
Chaque mois un nouveau thème à explorer au cours de 4 sessions en ligne de 2h.
La première session de chaque cycle est gratuite pour les adhérents de l’ATEF.
Les 3 sessions suivantes sont payantes et limitées à 12 personnes.

Pour les non-adhérents, seule une première session gratuite est proposée.

Le coût de l’adhésion est de 20€.
pour adhérer : http://letravail.org/association/adhesion/

 

 

Tarif :

Pour les adhérents :

La première session de chaque cycle est gratuite et sans engagement.
Le tarif pour un thème mensuel complet (4 sessions de 2h) est de 90€
Si vous souhaitez participer à l’un des cycles et que votre budget ne le permet pas, écrivez-nous à : contact@letravail.org et donnez-nous un numéro de téléphone où vous joindre. Nous réfléchirons ensemble à ce qui est possible : échelonnement des paiements, réduction…

Pour les non-adhérents :

La première session d’un des cycles vous est offerte une fois.
Le tarif pour un thème mensuel complet (4 sessions de 2h) est de 110€

Voici un aperçu des ateliers.

Le planning détaillé se trouve plus bas

Télécharger la brochure en suivant ce lien-ci.

TALC 2022

pdf à partager sans modération.

 

(Modalités d’inscription :

Dans tous les cas, l’inscription est obligatoire.


Atelier Mensuel
(1ère Session + 3 sessions)
 

 

 

Adhérents

Non-adhérents

1ère session
Accès à toutes les 1ères sessions gratuitement et sans engagement Accès à une 1ère session de votre choix gratuitement
3 sessions suivantes   (1 par semaine)  12 personnes maximum

 

90 €

 

110 €

Si vous souhaitez vous inscrire à la prochaine session gratuite, cliquez ici : lien . Vous recevrez, par retour, le lien zoom de la réunion.

Si vous souhaitez vous inscrire pour un thème mensuel complet voici le lien vers le formulaire avec paiement en ligne   et cliquez dans le menu déroulant sur votre tarif.

Si vous ne résidez pas en France, et que le paiement en ligne proposé ne fonctionne pas vous pouvez payer par PayPal à cette adresse : contact@letravail.org.
Vous pouvez aussi faire un virement sur le compte de l’Association « Le Travail en Francophonie »:   FR76 1020 7000 2204 0220 5159 414    BIC CCBPFRPPMTG

Dans ce cas pensez à envoyer un courriel à contact@letravail.org en indiquant votre nom, votre adresse mail, votre numéro de téléphone et le cycle auquel vous souhaitez vous inscrire.

PLANNING ATELIERS 2022

 

 

Janvier – Les relations familiales – Audrey Pruneta & Hanae Kiyooka

Mère, père, sœur, frère, fille, fils : avoir enfin des relations harmonieuses avec sa famille.

 

 

 

 

 

 

Quel membre de votre famille – qu’il soit mort ou vivant – vous agace, déçoit, fâche, critique, blesse, rejette, abandonne ?

Quels souvenirs d’enfance en famille vous perturbent encore en tant qu’adulte ?

Qu’est-ce qui vous fait souffrir encore et encore quand vous fréquentez les membres de votre famille ?

Avec le Travail de Byron Katie, venez questionner les pensées stressantes sur votre famille : celles qui nous empêchent de vivre des relations harmonieuses avec eux.

Quand : Mardi 4, 11, 18 et 25 janvier 2022   de 20h à 22h / 14h à 16 h (Québec)

Audrey Hanae
J’ai passé́ 30 ans de ma vie à critiquer ma mère et à souffrir de notre absence de relation. Grâce au Travail de Byron Katie, je me suis libérée de cette souffrance et j’ai à présent une relation parfaitement harmonieuse avec elle. Cet atelier a pour objectif de vous donner l’espace et le temps pour questionner à votre tour vos pensées stressantes sur les membres de votre famille, et qui sait, vous en libérer.

Je pratique le Travail de Byron Katie depuis une dizaine d’années et plus je m’interroge, plus je découvre à travers les images du passé que les tendances stressantes de ma vie en famille aujourd’hui sont souvent liées à des situations d’enfance. De la rivalité avec mes frères et ma sœur jusqu’à mes attentes et mes déceptions vis-à-vis de ma mère et de ma sœur ainée —

Grâce au Travail de Byron Katie, ma relation avec ma mère devient de plus en plus intime bien qu’elle soit morte il y a quelques années. Là où j’ai vécu du ressentiment et de la déception envers elle, il existe maintenant de la compréhension et de la compassion.

Je suis ravie de pouvoir me joindre à vous et de continuer ma propre exploration du thème de la famille, d’identifier et de remettre en question les croyances stressantes à propos des membres de nos familles et de découvrir pour nous-mêmes ce qu’il nous faut pour vivre en paix avec nous-mêmes et avec nos proches.

 

 

audreypruneta@yahoo.fr hkiyooka@shaw.ca

Février – Histoires d’argent – Sophie Boury & Frédérick Decouchon

Qui serais-je si j’étais en paix avec l’argent ?

 

 

 

 

 

Que nous vivions l’abondance ou la pénurie, si l’argent est source de stress, le Travail peut nous aider à nous libérer.

Quand : Mercredi 2, 9, 16 et 23 février 2022   19h30 à 21h30  / 13h30 à 15h30 (Québec)

Sophie Frédérick
Il a longtemps été difficile pour moi d’être légère avec l’argent. Le fait d’en avoir ne supprime pas les soucis… cela ne fait que les déplacer… est-ce que je partage suffisamment ? est-ce que je peux demander à être payée ? est-ce que je ne devrais pas laisser la place à quelqu’un qui a plus besoin que moi ? Heureusement, le Travail me permet d’explorer tous ces doutes et de me connecter simplement à la gratitude. Si je devais qualifier en deux mots ma relation à l’argent, je dirais : angoisse chronique ! Aussi loin que je me souvienne, l’argent était une source d’insécurité et de conflit. Le Travail m’a permis d’apaiser mes histoires à propos de l’argent et de l’apprécier enfin à sa juste valeur.
sophieboury81@gmail.com frederick.decouchon.tw@outlook.fr 

Mars – Autour de la sexualité – Régine Carricart & Murièle Lasserre

En mars, Régine et Murièle nous proposent d’explorer les dilemmes, les enjeux, ce qui challenge, les peurs, les modèles autour de la sexualité.

 

 

 

 

 

 

Pendant cet atelier, nous explorerons, en douceur, nos croyances, source de tensions, de freins ou encore d’incompréhensions.

La pratique du Travail nous offrira l’occasion d’aller, avec bienveillance, à la rencontre de notre monde intérieur et d’y découvrir, qui sait ? des trésors cachés.

 

Quand : Mercredi 9, 16, 23 et 30 mars 2022   19h à 21h   / 13h à 15h (Québec)

Régine Murièle
Je découvre le Travail en 2016 et c’est la puissance du processus qui m’amène à continuer de pratiquer. Facilitatrice certifiée en 2021, je m’offre également le Travail chaque fois que je le propose. Autour de la sexualité, le Travail me permet de ne pas accumuler des rancœurs. Je peux avancer dans ce domaine-là avec confiance. Régine

Je découvre également le Travail en 2016. Depuis, je n’ai pas cessé de mettre de la lumière et de la compréhension sur des espaces de grande souffrance. Autour de la sexualité, je bute sur des frustrations et des attentes. Le Travail met en relief mes croyances et leur offre un espace d’ouverture et d’apaisement j’ai le désir de partager. Murièle

 

assoc.verticalite.interieure@gmail.com lasserremuriele@gmail.com

Mars – Découverte du Travail de Byron Katie – Cendrine Pasquier & Lakshmi Chayapathi

Venez identifier et remettre en question les pensées qui vous empêchent d’être heureux·se.

 

Voulez-vous faire l’expérience d’un outil simple et puissant pour trouver la paix à l’intérieur de vous-même ? Le Travail de Byron Katie est une démarche incroyable qui permet à chacun·e de nous de trouver la cause de nos souffrances et de retrouver la paix qui est toujours accessible en nous-mêmes. Venez vous joindre à nous pour découvrir ou approfondir votre travail de questionnement intérieur.

Quand :jeudi 3, 10, 17 et 24 mars 2022 de 20 à 22h / de 14 à 16h (Québec)

 

 

 

 Cendrine

  Lakshmi

 

La première fois que j’ai fait le Travail, j’étais terriblement en colère contre mon ex-mari parce qu’il avait refusé de m’aider. Nous étions séparés depuis un an et j’avais encore beaucoup de pensées et d’émotions difficiles vis-à-vis de lui ! Alors ce jour-là, pendant que je méditais sur mes pensées, je me souviens comment je suis entrée en contact avec mes propres ressources, et comment la colère disparaissait en même temps. J’en suis venue à vivre son « non » comme un cadeau, comme une porte vers mon propre pouvoir et vers mon indépendance. J’étais tombée dans la marmite !
À partir de ce jour-là, j’ai commencé à remettre en question les pensées qui surgissaient dans des situations difficiles (difficiles sur une échelle de 1 à 10). Et la même chose se produisait encore et encore : j’entrais en contact avec mon autonomie, je me sentais en paix avec la situation, et je ressentais de l’amour pour l’autre et pour moi-même.
Au plaisir de vivre ce merveilleux Travail avec vous !

Le travail de Byron Katie a changé ma vie, et je l’utilise dans la vie de tous les jours. Quand j’ai découvert le travail en 2010, j’étais en colère avec la vie : l’injustice d’avoir perdu mon papa à un cancer me rongeait de l’intérieur. Le manque de paix en moi décolorait ma vie et le quotidien devenait de plus en plus lourd à vivre. Le Travail m’a aidé à retrouver la joie. Quand j’ai regardé mes pensées sous la loupe du travail, les réponses m’ont amenée à la clarté et à l’amour.
J’adore faire ce travail en groupe et je me réjouis d’apprendre de chacun(e) qui est dans cette aventure.

cendrine@lesateliersdelinstant.fr    lotusselfinquiry@gmail.com

 

Avril – Apaiser les conflits – Margot Diskin & Nathalie Membrez

Comment faire pour retrouver le calme et l’harmonie dans une relation conflictuelle ?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vous n’arrivez pas à vous entendre avec une personne de votre entourage : conjoint, enfant, parents, collègue, etc.

Vous avez beau prendre de bonnes résolutions, essayer par tous les moyens de trouver un terrain d’entente, vos contacts avec cette personne font des étincelles, la colère gronde et les disputes éclatent ou encore, pour éviter les conflits, vous marchez sur des œufs.

Comment faire pour retrouver le calme et l’harmonie dans une relation conflictuelle ?

C’est ce que nous allons voir au cours de cette série d’ateliers….

 

Quand : mardi 5, 12, 19, 26 avril 2022 de 19h30 à 21h30 / 13h30 à 15h30 (Québec)

Margot

 

 

Nathalie

J’ai découvert le Travail de Byron Katie en 2008 et je pratique assidûment depuis ma première École du Travail en 2009 chaque fois que je ressens le moindre stress ou tout simplement pour le plaisir d’apprendre à mieux me connaître… et le Travail marche à tous les coups ! Je perçois la vie et les gens autour de moi sous un jour totalement différent : le monde m’apparaît dorénavant si doux et accueillant. Ma perception de moi-même a également changé de façon radicale, et je me sens physiquement différente : plus légère, plus vivante. Mon monde intérieur est la plupart du temps très paisible quelles que soient les aléas de la vie ; je me sens plus ouverte aux autres et remplie de gratitude pour cette existence.

Le conflit fait partie de la vie, il met en mouvement et permet la rencontre lorsqu’il est traversé. Et pourtant, dieu sait combien j’en ai peur et combien de fois je l’évite, je fais le poing dans ma poche pour ne pas dire les choses, pour taire ce qui me touche et me fait mal, ou alors je rugis comme une lionne et le lien est rompu.

Avec l’investigation, je reviens chez moi, je mets de la lumière là où ça pique, je respire, retrouve de l’espace pour me relier, avec bienveillance, à l’intelligence de la vie en moi et autour de moi.

C’est avec joie que je vous accompagnerai, avec Margot, en avril, dans l’exploration de nos conflits et les chemins de traverse qu’ils nous font prendre.

margot@lebonheurenquestions.fr natmembrez@bluewin.ch

 

 

Mai – Je n’ose pas m’affirmer – Catherine Tremblay & Françoise Légeret

« Je voudrais dire ce que je pense, m’affirmer, être authentique, mais j’ai comme un blocage. »

Et si on allait voir de plus près ces peurs qui nous empêchent d’être nous-mêmes ?

 

 

 

 

 

 

T’arrive-t-il de ne pas oser t’exprimer sincèrement ?

Est-ce que tu oses dire non quand quelque chose ne te convient pas, ou alors te donnes-tu la permission de demander clairement ce dont tu as vraiment envie ?

Ressens-tu parfois un décalage entre ce que ta voix intérieure voudrait dire et les paroles qui sortent de ta bouche ?

Dans cet atelier, nous nous proposons de mettre un coup de projecteur sur les peurs qui brident nos élans, sur les croyances qui nous empêchent d’être authentiques.

Explorons ensemble ce qui se joue dans les coulisses de nous-mêmes.

Quand : les vendredis 6, 13, 20 et 27 mai 2022 de 19h30 à 21h30 (Europe) / 13h30-15h30 (Québec)

 

 

Catherine

 

 

Françoise

Enfant, j’ai adopté l’idée qu’il était beaucoup plus prudent de me faire petite et de me conformer à ce que je croyais que l’on attendait de moi. Et, surtout, ne rien demander. Éventuellement, j’ai réalisé que ces croyances qui me promettaient sécurité et contrôle me maintenaient, au contraire, dans une cage dorée. Je me réjouis de vous retrouver dans ce stage afin de remettre en question ces pensées qui nous empêchent d’être authentiquement nous-mêmes, libres et dans notre force. J’ai longtemps cultivé la croyance que mon avis ne compte pas, voire même qu’il pourrait être dangereux de laisser voir qui je suis réellement. Il m’a fallu un outil aussi puissant que le Travail pour oser revisiter des situations très anciennes où ces mécanismes de défense se sont mis en place. Et comme j’ai encore du chemin à faire pour remettre en question leurs fondements, je me réjouis de continuer cette enquête avec vous!
catherinedtremblay@gmail.com

Juin – Je n’y arriverai pas … je ne suis pas légitime – Sophie Boury & Sophie Kirchner

Et si ce n’étaient que des croyances limitantes…

 

 

 

 

 

 

J’aimerais animer des ateliers… j’aimerais organiser une fête…. J’aimerais….

Quelles histoires je me raconte pour ne pas oser concrétiser ces projets.

Nous nous proposons d’explorer les pensées limitantes qui nous coupent de notre élan.

Quand : jeudi 2, 9, 16, 23 juin 2022 à 19h30-21h30 (Europe) /  13h30 à 15h30 (Québec)

 

 

 

Sophie B

 

 

 

Sophie K

Je me souviens de cette époque où j’admirais les personnes qui voyageaient seules alors que je m’en croyais incapable, où j’aurais adoré faire partie du CA d’une association sans jamais oser pose ma candidature… Toutes ces fois où le mental disait que je n’étais pas assez bien, pas assez intelligente, pas assez compétente et la frustration que cela générait… Aujourd’hui, avec le Travail, je me sens de plus en plus libre et c’est cette liberté que je vous propose d’aller chercher en explorant nos croyances limitantes

 

Depuis l’enfance j’ai la pensée que je ne suis pas légitime, je n’ai pas ma place. Grâce au Travail je me sens exister et j’ose être, faire. Pour animer cet atelier on me demande d’écrire un petit texte !! Et me vient la pensée « je ne sais pas écrire » !

Un petit déclic apparaît, encore une pensée à investiguer car elle m’empêche d’être ok avec moi-même, de me lancer dans l’aventure, elle me stresse. Mettons-nous ensemble pour débusquer nos pensées qui nous bloquent encore. Investiguons-les pour qu’elles nous quittent. 4 questions et les retournements. Et en route pour la vie, la liberté, la joie d’être nous-mêmes.  

sophieboury81@gmail.com sophie.kirchner71@gmail.com