Cendrine Pasquier

La première fois que j’ai fait le Travail, j’étais terriblement en colère contre mon ex-mari parce qu’il avait refusé de m’aider. Nous étions séparés depuis un an et j’avais encore beaucoup de pensées et d’émotions difficiles vis-à-vis de lui ! Alors ce jour-là, pendant que je méditais sur mes pensées, je me souviens comment je suis entrée en contact avec mes propres ressources, et comment la colère disparaissait en même temps. J’en suis venue à vivre son « non » comme un cadeau, comme une porte vers mon propre pouvoir et vers mon indépendance. J’étais tombée dans la marmite !
À partir de ce jour-là, j’ai commencé à remettre en question les pensées qui surgissaient dans des situations difficiles (difficiles sur une échelle de 1 à 10). Et la même chose se produisait encore et encore : j’entrais en contact avec mon autonomie, je me sentais en paix avec la situation, et je ressentais de l’amour pour l’autre et pour moi-même.

Dans les moments où je suis vraiment submergée, le Travail me ramène ici et maintenant, où tout va bien, où je suis en sécurité. Depuis que je pratique le Travail, j’ai suffisamment confiance dans le processus pour laisser de l’espace à mes emotions ; je peux les ressentir, comme une vague qui vient et s’estompe.

Grâce à l’investigation de mes pensées, j’entre en contact avec ma sagesse intérieure et j’obtiens mes propres réponses, qui me montrent le chemin pour être en paix avec moi-même dans mes propres actions, c’est vraiment libérateur et cela donne beaucoup d’autonomie.

Intéressé·e par le voyage? Contactez-moi ! Je serais ravie de voyager à vos côtés.

 

 

Mes coordonnées :

Les Vans (Sud-Ardèche) : atelier hebdomadaire

Lyon (69) atelier tous les 2 mois environ

Tél. : 06 28 32 47 74

Skype : cendrine_40

Page Facebook : Les ateliers de l’instant

Email : cendrine@lesateliersdelinstant.fr

Site : https://lesateliersdelinstant.fr