En 2014, alors que je me sentais plongée dans un état de stress et d’épuisement intenses, le Travail de Byron Katie est venu répondre à ma soif profonde de trouver la paix en moi et dans ce monde.

Il a approfondi et enrichi des pratiques que j’avais et que j’ai encore : pratiques issues du Zen, Journal Créatif comme outil de Pleine Conscience, Mouvement et Pleine Présence.

Le Travail m’a ouvert en grand la possibilité de tout remettre en question et de tout aimer, au-delà de ce que je pouvais imaginer, et m’a apporté un « comment » puissant avec ce processus si simple, soutenant, précis, vaste et bienveillant.

Aujourd’hui, le Travail est au centre de mon quotidien, je vois ma relation à moi-même et au monde se transformer, radicalement parfois, imperceptiblement toujours et des horizons insoupçonnés de joie et de créativité se révéler.

Je vois ma confiance grandir :  quelles que soient les émotions en surface, mer d’huile, clapotis ou tempête, je peux revenir dans cet espace dans lequel la paix et l’amour que je ressens ne me laissent sans aucun doute ni aucune attente … jusqu’à la pensée suivante !

J’ai beaucoup de joie à partager le Travail :

• en service sur la helpline
• en sessions individuelles en présence, par skype ou téléphone
• lors de stages, retraites (envoyez-moi un email si vous souhaitez recevoir les propositions)

Et je travaille par ailleurs dans le domaine éducatif dans lequel j’aime envisager des formes adaptées  de pratique.

Pour me contacter :

Saint Yrieix la Perche – France (87)

Email : claire.herino@gmail.com

Tel : 06 50 48 57 34

Skype : claire.herino