C’est l’expérience directe du Travail de Byron Katie, j’ai investigué une feuille Jugez-Votre-Prochain avec une facilitatrice, qui m’a fait découvrir ce processus efficace et bienveillant capable d’ouvrir des portes insoupçonnées de sagesse intérieure, le retour vers soi c’est amorcé à ce moment-là. Ce jour-là, les pensées auxquelles je croyais et qui menaçaient mon équilibre se sont « distendues ».

La puissance du Travail de Byron Katie pour moi, c’est suivre les simples consignes : identifier puis noter la (ou les) pensées stressantes sur un papier, la (ou les) questionner, puis retourner la pensée en méditation.

Mon seul moyen de vous communiquer ce processus d’investigation est de vous proposer d’en faire l’expérience, quel qu’en soit le thème. Pour ma plus grande Joie, une vie quelque peu atypique m’a amener à pratiquer les 12 étapes des AA par exemple, m’a permis de m’accueillir dans des lieux/pensés que je tentais de refouler depuis des années, qui aujourd’hui grâce au Travail me laissent en Paix.

Je vous invite à venir découvrir ce chemin,

Mes coordonnées et activités :

En service gratuit sur la ligne de soutien du Travail avec les autres bénévoles:    http://www.instituteforthework.com/itw/content/helpline            

Séances individuelles et Atelier à Saint Paul lès Dax

Mails : assoc.verticalite.interieure@gmail.com ou reginecarricart@gmail.com

Portables : (+33) 0642970255 ou (+33) 0610478244

Skype : carricart.r