Hommage à Sophie Boury

Hommage à Sophie BouryMembre du Conseil d’Administration de l’ATEF   Chère Sophie, Quand je ferme les yeux, je revois tes yeux rieurs et ton immense sourire. Je revois également le jour de notre première rencontre. Tu es entrée comme un tourbillon dans la chambre...

J’ai besoin qu’il me fasse confiance

J’ai besoin qu’il me fasse confiance Situation : Je suis seule dans ma cuisine, je pense à l’échange téléphonique de la veille, avec mon ami, qui ne m’a pas parlé de son repas pris avec son ex. Feuille de Travail Je suis triste à cause de Xavier parce qu’il ne me fait...

Soutien en ligne pour faire le Travail

La ligne de soutien téléphonique   « Quand j’ai redécouvert le Travail de Byron Katie en 2016, j’ai été impressionné par les évolutions qui avaient été apportées pendant les quinze années précédentes, notamment grâce à une utilisation optimale de la technologie...

Utiliser des phrases courtes et simples

Pourquoi j’utilise des phrases courtes et simples Quand je fais le travail de Byron Katie, la première chose que je dois faire est d’écrire mes pensées stressantes. Généralement, elles arrivent embrouillées et confuses. Après tout, ces pensées sont mélangées avec...